El pulgar es el dedo más adecuado pues es el que tiene más libertad de movimientos al estar separado del resto de los dedos y además posee más fuerza es Yang. Los demás dedos tienen función Yin.
Desde un diagnóstico previo y preciso, localizar en el pie la zona a trabajar .
Se empieza por explorar la zona suavemente con la punta del dedo pulgar haciéndolo minuciosamente con mucha atención hasta encontrar el punto en el cual se siente dolor o un pinchazo. Es necesario dedicar tiempo y paciencia a esta terapia
Luego de localizado el punto se realizan las formas de terapias maniobrando de las siguientes maneras :
1 Presionar firme con la punta del dedo pulgar.
2 Realizar círculos pequeños sin desplazar.
3 Sobre el punto doloroso deslizar con intención de borrar.
TEORÍAS
Teóricamente tenemos en el dorso del pie reflejadas las partes anteriores del cuerpo.
En la planta del pie se reflejan la parte dorsal o posterior del cuerpo. Así también tenemos que en los dedos se reflejan la parte superior del cuerpo como ser el cuello y la cabeza.
Que es mas efectivo entre la Reflexologia y la Acupuntura?
Bueno, mucho se habla y se ha hablado en contra y a favor de la Acupuntura; esta ultima es la disciplina mayor, mas no es el unico recurso a emplear, la preferencia por la Reflexologia es mas domestica y enfocada a aliviar males permanentes.
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